健康の豆知識 おゆみ野のセラピストが答えます｜マッサージで痩せる？科学的に解説
「マッサージで痩せますか？」はよくある質問。実際に脂肪は燃えるのか、むくみ改善やストレスケアなど科学的根拠を交えて分かりやすく解説します。
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健康の豆知識 
健康の豆知識 日中の眠気やだるさ…実は「塩分の摂りすぎ」や「熱中症予防の塩分」が関係しているかも？
日中の眠気やだるさは塩分の摂りすぎが原因かも？一方で暑い季節は熱中症予防に塩分補給も必要です。バランスのとり方と生活のコツをご紹介します。
営業カレンダー 【9月営業カレンダー】夏の疲れを癒して秋を快適に🌿
あっという間に夏が過ぎ、少しずつ秋の気配を感じる季節になりましたね･･･とは言ってみたものの･･･まだまだ暑くて夏って感じですね(^^;ですが、9月は夏の疲れが一気に出やすい時期です。
🌿9月はどんな季節？
朝晩...
健康の豆知識 アロマオイルを湯船に入れるときの注意点｜肌にやさしい使い方
アロマオイルを湯船に入れるときの注意点と乳化させた安全な使い方を、サロンセラピストが解説。
健康の豆知識 お盆疲れを翌日に残さない！自宅でできる簡単リセット法
お盆疲れを翌日に残さない簡単ケア方法とサロン活用法をご紹介
健康の豆知識 【お盆前に静かに整える】人混みが苦手な方のために･･･夏の疲れを癒す場所
お盆休みが近づくこの時期、どこへ行っても人が多くて気疲れしてしまう…という方も多いのではないでしょうか(^^;？実は私自身も、人混みがちょっと苦手です。にぎやかな場所に行くと、それだけでドッと疲れてしまうこともあります(>_<)...
営業カレンダー 8月営業日のお知らせ｜おゆみ野もみほぐしサロン
夏本番🌞この時期は「暑い」が合言葉ですね💦体調は崩されてませんか(>_<)？
8月の営業カレンダーです！お盆期間中も営業いたします🎵
🍀8月カレンダー
🍀ご予約について
基本は『前日19時まで』と...
自律神経ケア 【「背中の冷え」が自律神経に効く理由】夏こそ背面から整えるのが正解｜おゆみ野サロン
暑い･･･と言わない日がないですね(>_<)今回は、夏の冷えについてお伝えしていきます🎵
🌿 なぜか夏のほうが「背中が冷えている」って知っていましたか？
暑い夏でも、施術中に「背中が冷えてるね」と言われたこと...
健康の豆知識 【物価高でも自分ケア】なんとなく使うお金、サロンでの“メンテナンス”に変えてみませんか？
最近、スーパーに行くたびに「また値上がりしてる…」って思いませんか(>_<)？光熱費、食料品、日用品……毎日の生活の中で感じる“じわじわ上がる物価”。思わずため息が出ちゃいますよね。。。
「自分のことは後回し...
足のむくみ・冷え 【夏のむくみ対策】おゆみ野で足のむくみにお悩みの方へ｜原因とスッキリ解消法
暑い夏、こんなお悩みありませんか？
夕方になると脚がパンパン
サンダルがキツく感じる
朝よりも脚が太くなっている気がする…
それ、**「夏のむくみ」**かもしれません。
🌀どうして夏に...