姿勢改善 猫背改善‼即効性あり‼イスに座ったまま3分♪簡単ストレッチ♪
猫背･･･なってませんか～(^^;？
椅子に座ったままできる簡単ストレッチをご紹介していきますので、デスクワークの方も気軽に取り入れてみてくださいね(^^♪
猫背とは？
あなたはどちらの姿勢を保てていますか(^^？
...
姿勢改善 
体のしくみ 強いマッサージのが効くの⁉痛い方が効果がありそう⁉その疑問にお答えします♪
強くて痛いマッサージのが効くんでしょ？
よく聞かれる質問です(*^^*)
お店やセラピストによって考え方は様々だと思いますが、
当店の考え方についてお伝えしていきます(^^)
強すぎる・痛すぎるはNG
当...
営業カレンダー 4月営業日のお知らせ♪※変更があります‼再度ご確認ください‼
今までは、水曜日までに翌週の営業日をお知らせしていましたが、4月分からは月末に1ヶ月ごとの営業日をお知らせします(^^♪
4月カレンダー※変更済み
お詫び
4月10日、新しく更新しましたm(__)m
営...
Q＆A おゆみ野のサロンへの来店を迷っている方へ｜不安なこと8つをまとめて解決
初めて行くサロン、とくに自宅サロンは不安に思う事が多いですよね！！
今日はそんな不安を解消してもらえたらと思います(^^)/
店内の様子がわからない
そうですよね(^^;
外観からは、自宅であることしかわかりま...
サロン情報 お水を1本サービスしております♪
当店はアフターティーをお出ししておりません！！！
ペットボトルのお水を1本お出ししております(^^)
その理由をお話させていただきます(*^^*)
アフターティーを出さない理由
なぜかというと･･･
私自...
ドライヘッドスパ メニュー④ドライヘッドスパの内容・効果♪
メニュー紹介の最後は、“ドライヘッドスパ”です！
睡眠のお悩みに近年話題ですよね(*^^*)
当店のドライヘッドスパについてご紹介していきます！
ドライヘッドスパとは
ドライヘッドスパは、その名の通り、髪を濡ら...
ハンドケア メニュー③ハンドケアの内容・効果♪
メニュー紹介第3弾は、“ハンドケア“についてです(*^^*)
密かな人気メニューです(^^♪
ハンドケアとは
手のひらには、首こりや肩こりに影響する筋肉があります！
図の親指側と小指側の筋肉(赤くなっていいる部...
リフレクソロジー メニュー②リフレクソロジーの内容・効果♪
【千葉市緑区おゆみ野・鎌取・ちはら台もみほぐしリラクゼーションサロン】
ボディケアesnaの中村です！
今回はメニュー紹介第2弾♪
“リフレクソロジー”についてご紹介していきます(*^^*)
リフレクソロジーとは
...
ボディケア メニュー①ボディケアの内容・効果♪
【千葉市緑区おゆみ野・鎌取・ちはら台もみほぐしリラクゼーションサロン】
ボディケアesnaの中村です！
ご来店されるお客様から、どんな事をするの？違いは何ですか？とご質問をいただくので、メニューについて深堀していきたいと思いま...
健康の豆知識 リラクゼーションサロンて意味あるの？？目的と役割♪
【千葉市緑区おゆみ野・鎌取・ちはら台もみほぐしリラクゼーションサロン】
ボディケアesnaの中村です！
リラクゼーションサロンは意味ない！無駄だ！
時々こんな言葉を耳にします(;_:)
では、なぜこのような事が言わ...