体のしくみ

肩こりはほぐせばなくなる？──マッサージで“楽になる”理由と、“また戻る”原因をやさしく解説。姿勢や習慣を整えて、肩こりが起こりにくい体へ。自宅でできる簡単セルフケアも紹介します。

マッサージ中に鼻が詰まる・鼻水が出るのは風邪ではなく、体がリラックスしているサイン。副交感神経や血流の変化による自然な反応です。鼻づまりしにくくなるセルフケアもご紹介。

今回は、施術後のむくみについてお伝えしていきたいと思います(*^^*) 施術後に「むくんだ気がする…」、そんな時ありませんか？ ボディケアを受けたあと、「脚が重い」「顔が少し腫れぼったい」そんな風に感じることもあり...

強くて痛いマッサージのが効くんでしょ？ よく聞かれる質問です(*^^*) お店やセラピストによって考え方は様々だと思いますが、 当店の考え方についてお伝えしていきます(^^) 強すぎる・痛すぎるはNG 当...

【千葉市緑区おゆみ野・鎌取・ちはら台・もみほぐしリラクゼーションサロン】 ボディケアesnaの中村です！ よくリンパを流しましょ～、リンパが詰まってますね～、と サロンに行くと言われた経験があると思います。 なんと...

【千葉市緑区おゆみ野・鎌取・ちはら台もみほぐしリラクゼーションサロン】 ボディケアesnaの中村です！ お客様から、「こりってなに？」と聞かれることがあります！ 当たり前のように、マッサージに行けば『こってますね～』と言...

【千葉市緑区おゆみ野・鎌取・ちはら台・もみほぐしリラクゼーションサロン】 ボディケアesnaの中村です！ 寝ている間に突然ふくらはぎがつって痛みで飛び起きてしまった、 そんな経験をした方いらっしゃいますよね(^^; ...