健康の豆知識 【体調が悪いときの過ごし方】自分を労わる具体的な5つの方法 最近、「なんだか体がだるいな」「風邪の引きはじめかも…?」と感じることはありませんか?季節の変わり目や疲れがたまったとき、無理に頑張るのではなく“休む勇気”を持つことがとても大切です(*^^*) とは言ってもやることがたくさん・... 2025.05.14 健康の豆知識日常のケア🍀体の悩み別ケア
日常のケア 眠気を吹き飛ばす‼肩甲骨・股関節ほぐし‼ 【千葉市緑区おゆみ野・鎌取・ちはら台もみほぐしリラクゼーションサロン】 ボディケアesnaの中村です! 仕事中に突然襲ってくる睡魔・・・みなさん闘ってますよね(^^; 特にデスクワーク中(^^; 睡魔に打ち勝つスト... 2025.03.10 日常のケア🍀体の悩み別ケア